オクラとわかめのポン酢ナムル　(約２人分)

＜材料＞
オクラ(冷凍)…約100ｇ
カットわかめ…小さじ2(2g)

＜調味料＞
(A)
ポン酢…大さじ2
ごま油…大さじ１/2

〈作り方〉

①下ごしらえ

オクラ…解凍しておく
カットわかめ…水につけ、戻し水気を切る
(気になる様なら一口大にしておく)

②ボウル、タッパー等に①を入れ、調味料(A)を加えて和える

③味見をし、良ければ器に盛って完成！

解凍さえ済ませておけば神速で出来ます！
ごま油を少し入れてナムル風にアレンジ♪
七味を少し入れても美味しい♪